¡¡Por fin!! He conseguido levantar el pie del acelerador.
Durante la mayor parte de mi vida me he enorgullecido de todo lo que soy capaz de abarcar a lo largo del día, me consideraba una mujer multitarea. Pero tengo que decir que gracias al curso de mindfulness ya no deseo ser una mujer multifunciones. No quiero estar caminando y estar pensando en la lista de la compra. No me apetece sentarme a ver una película y enfadarme porque mis acúfenos no me dejan entender lo que dicen. No quiero quedar con los amigos y al llegar, entonces estar pendiente del móvil. No quiero estar de cuerpo presente y la mente en otra parte.
Deseo disfrutar de la vida plenamente, no quiero arrepentirme de no haber prestado atención a las cosas importantes, y para ello sé que necesito estar más presente. He descubierto que practicando ejercicios muy sencillos después puedo trasladar esa práctica a mi día a día.
Silvia. Alumna del curso Mindfulness inicial
No había tenido antes oportunidad de asistir a una sesión de Registros Akáshicos. Incluso tengo que decir, que al principio me parecía algo espiritual y poco efectivo para mis problemas de ansiedad.Después de atreverme a preguntar a MomentoYoga Mentoring, me sentí animada a participar en el curso.
Y los resultados han sido más que buenos. No sólo he encontrado un lugar donde sentirme acogida y una persona con la que pude hablar abiertamente, sino que he descubierto la fuerza de esa consulta a los Registros Akáshicos. No tienen nada que ver con lo esotérico, más bien es un acercamiento profundo a una misma y un refuerzo de la autoestima.
Gracias, MomentoYoga Mentoring y gracias Estela por tu bonito trabajo.
Tere. Alumna del Taller de Registros Akáshicos
El curso de autoestima me ha parecido muy acertado y muy oportuno para el estado en el que me encontraba durante estas últimas semanas. Al mismo tiempo que he ido avanzando en el curso muchos aspectos de estos días han ido mejorando. He sido más tolerante conmigo mismo y con aquellos que me rodean, más comprensivo y mucho menos dramático. En los momento en os que he estado realizando el curso me he sentido muy cómodo, relajado y a gusto conmigo mismo. Muchas gracias
Carles. Alumno de Mentoring y Curso Reconociendo mi autoestima
